9岁孩子多动症怎么办?

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发表时间:2023-02-03 13:49

9岁孩子多动症怎么办?父母可以通过多让孩子运动、培养孩子的兴趣及多注意孩子的饮食三个方面,解决孩子多动症问题。


第一,多让孩子运动。多动症的孩子一般精力非常的充沛,所以父母可以多带孩子参加孩子喜欢的体育运动,比如,可以带孩子晨跑,或者带孩子打篮球、踢足球等,这样不但能够锻炼孩子的身体,还能适当消耗孩子身上过剩的精力,能缓解孩子多动的状况。


第二,培养孩子的兴趣。除了让孩子参加喜欢的体育锻炼,还可以多培养孩子的兴趣爱好,让孩子专注于做某件事情。比如,可以让孩子画画、唱歌、跳舞、弹钢琴等,这样不仅让孩子能消耗一定的精力,接受艺术的熏陶,还能培养孩子的专注力。

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第三,多注意孩子的饮食。含铅量过高的食物及激素含量过高的食物都能在一定程度上引发孩子多动,所以,父母平时要多在孩子的饮食上下功夫,少给孩子吃含铅和激素含量过高的食物,多给孩子吃一些天然的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,像草莓、番茄及橘子这些天然的食物,不仅有益于孩子的身体健康,而且还能减少他的亢奋水平。


9岁孩子多动症怎么办?以上三点父母可以参考,如果孩子多动问题非常严重,就需要到专业的机构请专业的老师进行干预,更多关于孩子多动的问题,欢迎向我们的专业老师咨询。


 


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